Blog
Selvutvikling - en reise fra hodet til hjertet
I en hektisk hverdag kan det vĂŠre lett Ă„ glemme Ă„ sette av tid til egen vekst og refleksjon. Selvutvikling handler nettopp om dette: et bevisst arbeid med Ă„ utvikle og forbedre seg selv, bĂ„de personlig og faglig.Â
Les merHar du noen gang bekymret deg sÄ mye at du til slutt kjenner at du har angst? Hva om dette kun var en beskyttelse vi kunne gjÞre om til en indre styrke og glede?
De fleste mennesk...
KjÊrlighet og kjÊrlighetssorg er sterke emosjoner som de fleste av oss opplever minst én gang i livet. Det omfatter bÄde livets hÞyder og dybder, og sterk kjÊrlighetssorg kan vÊre ...
Ă starte prosessen for selvutvikling er et svĂŠrt stort steg en person kan ta. Men hva om man er perfeksjonist? Vil ikke det sette deg i en ond sirkel av forbedring til noe som er u...
De fleste av oss har kjent pÄ skuffelse. Over oss selv, andre eller livet. Selv om det er en tung og vanskelig fÞlelse, sÄ er det ikke et tegn pÄ at noe er galt med deg. Det er et ...
 I gÄr holdt jeg webinaret Fra grubling til glede, og hvis du ikke fikk det med deg, finner du opptaket Þverst her i innlegget. Dette innlegget er ikke en gjengivelse av alt som bl...
Mange av tankene vÄre handler om Ä beskytte oss. Vi prÞver Ä unngÄ feil, unngÄ kritikk, unngÄ Ä bli sÄret. Men det er interessant Ä stoppe opp og spÞrre: Hva er det egentlig vi prÞ...
Torsdag 19. februar samlet vi oss til webinar og trommereise om temaet âHvordan fĂžle seg bra nok og tryggâ. Du kan nĂ„ se pĂ„ opptaket av hele webinaret ovenfor.Â
Det er mange som f...
Se opptaket av webinaret «Fra rastlÞshet til indre fred». Guidet trommereise, indre ro og verktÞy for mer helhet i hverdagen. Opptaket ligger helt Þverst pÄ denne siden, finn et ko...
 Sjamanistiske seremonier har vĂŠrt en del av menneskets historie i tusenvis av Ă„r. I dag opplever mange at disse gamle praksisene gir mening ogsĂ„ i en moderne hverdag â ikke nĂždven...
Fikk du ikke deltatt pĂ„ webinaret âTakknemlighet og overflodâ, eller Ăžnsker du Ă„ se det pĂ„ nytt? Her kan du se opptaket nĂ„r det passer deg.
 I webinaret snakker jeg om hvordan tak...
Jeg har nettopp kommet hjem fra en rundreise i India â en reise som virkelig gjorde noe med meg, bĂ„de mentalt og emosjonelt. Jeg reiste med Escape Travel, og turen het Den Gyldne T...
PÄ torsdag holdt jeg et webinar om tilgivelse, trygghet og hvordan vi kan lÞsne grepet gamle opplevelser har pÄ kroppen og hjertet. NÄ ligger opptaket klart for deg som ikke fikk s...
Meld deg pÄ nyhetsbrevet
FĂ„ smĂ„ pĂ„minnelser om ro, egenomsorg og indre balanse â rett i innboksen, annenhver uke.
