00

DGR

00

TIM

00

MIN

00

SEK

GRATIS WEBINAR

Hvordan fĂžle seg bra nok og trygg

 Torsdag 19. februar, kl. 19 med Kristine

Meld deg pÄ nÄ

Kjenn deg god nok, og trygg i deg selv

Mange gĂ„r rundt med en stille fĂžlelse av Ă„ ikke vĂŠre bra nok. Det kan gi uro, stress og en indre usikkerhet som fĂžlger oss i hverdagen. I dette webinaret utforsker vi hvor denne fĂžlelsen kommer fra, hvorfor den er sĂ„ vanlig – og hvordan du kan begynne Ă„ bygge en trygghet som kommer innenfra.

Du fÄr en liten Þvelse for Ä lande, konkrete verktÞy du kan bruke videre, og en trommereise som stÞtter deg i Ä gi slipp og finne mer ro.

Hva fÄr du i webinaret?

  • En trygg og ĂŠrlig forklaring pĂ„ hvorfor sĂ„ mange fĂžler seg "ikke bra nok"
  • Hvordan barndom, relasjoner, kritikk og sammenligning kan skape utrygghet
  • SpĂžrsmĂ„l og refleksjoner som hjelper deg Ă„ finne dine triggere og mĂžnstre
  • Konkrete verktĂžy for mer ro, selvaksept og indre trygghet
  • En enkel takknemlighetsĂžvelse som roer nervesystemet der og da
  • En guidet trommereise (for Ă„ slippe det som tynger og styrke tryggheten i deg)

Alt formidlet pÄ en trygg, jordnÊr og varm mÄte - uten krav om prestasjon.

Registrer deg nÄ

Dette webinaret er for deg som


  • Ofte kjenner pĂ„ at du ikke er bra nok, uten helt Ă„ vite hvorfor
  • Blir lett trigget av kritikk, avvising eller andres meninger
  • Sammenligner deg mye med andre (og blir sliten av det)
  • Tar for mye ansvar for andres fĂžlelser og stemninger
  • Ønsker mer indre ro, trygghet og selvfĂžlelse i hverdagen
  • Vil lĂŠre Ă„ lytte mer innover og stole mer pĂ„ deg selv
  • Er nysgjerrig pĂ„ meditasjon/trommereise (du trenger ingen erfaring)

     

Et lite pust fra Helseglad

Hvis du kjenner at dette temaet treffer deg, vil du kanskje ogsĂ„ like Helseglad.no – mitt trygge univers for ro, healing og indre balanse. Der finner du et voksende bibliotek med guidede meditasjoner, trommereiser og healinger – alt pĂ„ norsk.

Mange bruker Helseglad som et fast anker mellom webinarene – et sted de kan lande, puste og finne tilbake til seg selv nĂ„r livet fĂžles overveldende.

Som medlem fÄr du:

  • Over 90 videoer med meditasjon og healing
  • Nye videoer hver mĂ„ned
  • MĂ„nedlige webinarer med temaer som selvhelbredelse, kjĂŠrlighet, stress og indre styrke

Du kan prþve det gratis i 14 dager – uten binding.

Utforsk Helseglad her

Tidligere webinarer

Jeg elsker Ă„ dele kunnskap og erfaringer som kan hjelpe deg Ă„ finne mer ro og balanse i hverdagen.
Hvis du gikk glipp av tidligere webinarer, kan du nĂ„ se opptakene her pĂ„ siden. Hver samling bygger videre pĂ„ den forrige – og alle har fokus pĂ„ Ă„ styrke forbindelsen mellom kropp, sinn og sjel.

Disse opptakene er tilgjengelige for deg som Ăžnsker Ă„ dykke dypere i temaene. Du kan se dem rett her pĂ„ nettsiden – som en liten inspirasjonskilde mens du venter pĂ„ neste samling.

Fra rastlĂžshet til indre fred

Gratis webinar fra 20.01.26

Til opptaket

Takknemlighet og overflod

Gratis webinar fra 15.12.25

Til opptaket

Tilgivelse og trygghet

Gratis webinar fra 20.11.25

Til opptaket

Hvem er jeg?

Jeg heter Kristine Granli og stĂ„r bak Helseglad – et hjerteprosjekt som handler om helhetlig helse, indre balanse og menneskelig kontakt.

Jeg har lang erfaring med veiledning, kurs og healing, og brenner for Ă„ hjelpe andre tilbake til seg selv – pĂ„ ekte.

Praktisk info

Dato: Torsdag 19. februar
Tid: Kl. 19.00
Sted: Online pĂ„ Zoom – du fĂ„r tilsendt lenke den 19. februar
Pris: Gratis

GRATIS WEBINAR

Meld deg pÄ nÄ - og gi deg selv en pause med mening  

Jeg vil vĂŠre med