Takk for at du meldte deg på!
Velkommen inn i Helseglad-fellesskapet – det er så fint å ha deg her.
Du har nå meldt deg på nyhetsbrevet, og jeg gleder meg til å dele inspirasjon, visdom og små drypp av egenkjærlighet og indre ro med deg – rett i innboksen.
Her er din gratis trommereise
Finn et rolig sted, sett deg godt til rette, og la deg selv synke inn i det som er.
Denne reisen kan gi deg kontakt med deg selv, din indre visdom – og kanskje noe du ikke visste du trengte akkurat nå.
Trykk på play når du er klar:
Noen tips før du starter:
-
Bruk gjerne hodetelefoner for best lydopplevelse
-
Ha et pledd eller et skjerf over deg
-
Lukk øynene, pust dypt og ta imot
-
Ha en journal i nærheten – kanskje vil du skrive litt etterpå
