Få tilgang til over 80 helende videoer
Guidede meditasjoner, trommereiser og energetisk healing – samlet i et medlemskap laget for deg som søker mer indre ro, støtte og vekst i hverdagen.
Innholdet er delt inn i meningsfulle temaer, slik at du enkelt finner det du trenger – akkurat når du trenger det:
- Søvn & Avspenning
- Healing
- Gi slipp på sinne & indre stress
- Spirituell støtte & kraftdyr
- Indre veiledning & klarhet
- Kjærlighet & kjærlighetssorg
- Glede & Indre ro
- Selvfølelse, skam & tilgivelse
- Pusteøvelser
Webinar: God nok og trygg i deg selv
Kjenner du på en stille følelse av å ikke være bra nok, eller en indre utrygghet som følger deg i hverdagen? I dette webinaret utforsker vi hvorfor så mange av oss tviler på oss selv, hvor denne følelsen kommer fra, og hvordan du kan begynne å bygge en trygghet som kommer innenfra.
Du får en liten øvelse for å lande, trygge perspektiver, enkle verktøy for mer ro og selvaksept, og en guidet trommereise som støtter deg i å gi slipp og finne mer indre trygghet. Webinaret er gratis og åpent for alle.
Finn ut merMeld deg på
Skriv inn detaljene dine nedenfor for å bekrefte registreringen din.
Du kan når som helst melde deg av mailinglisten via lenken i e-postene.
Hvem er jeg som guider deg?
Jeg heter Kristine Granli og har selv gått reisen fra å føle meg "ikke god nok" til å finne indre trygghet.
Gjennom Helseglad har jeg samlet det jeg vet hjelper – ikke bare fra skoler og bøker, men fra ekte erfaring og hjerte.
Mer om meg
Helseglad passer for deg som:
- Kjenner på lav selvfølelse eller utilstrekkelighet
- Har vanskelig for å tilgi deg selv eller andre
- Bærer på skam du ikke helt forstår
- Lengter etter å føle deg mer hel, trygg og verdifull
- Er åpen for meditasjon og indre reiser
- Ønsker mer glede og ro i hverdagen
Prøv Helseglad gratis i 14 dager - finn ro, balanse og påfyll
Har du kjent på at kroppen og hodet ditt trenger en pause – men du vet ikke helt hvor du skal starte? Hos Helseglad får du et trygt og rolig sted å lande. Her handler det ikke om prestasjon, men om tilstedeværelse.
Du får verktøy som hjelper deg å puste litt friere, tenke litt klarere – og kjenne deg litt mer som deg selv igjen. Når du prøver Helseglad gratis i 14 dager, får du tilgang til:
-
Rolige meditasjoner som hjelper deg å finne indre stillhet og slippe stress.
-
Små øvelser for kropp og sinn du kan gjøre hvor som helst – allerede i kveld.
-
Inspirasjon og veiledning fra meg, som hjelper deg å forstå hvordan tankene påvirker helsen din.
-
Et fellesskap av mennesker som, akkurat som deg, ønsker mer ro, energi og egenkjærlighet i hverdagen.
Dette er et rom for deg – et sted der du kan puste, reflektere og bygge opp ditt eget indre fundament. Du trenger ingen forkunnskaper, og du trenger ikke “gjøre alt riktig”. Du trenger bare å være nysgjerrig og villig til å gi deg selv litt tid.
Ingen binding. Ingen skjulte kostnader. Bare deg – og din egen kraft.
Start din gratis prøveperiode nåPrøv en gratis trommereise
Få en smakebit på hvordan reisen kan føles. Meld deg på nyhetsbrevet og få en gratis guidet trommereise + inspirasjon direkte til innboksen.
Du kan melde deg av når som helst.
