Velkommen til Helseglad
Et trygt rom for indre ro, klarhet og dypere kontakt med deg selv
Kanskje startet det med én trommereise …
Et øyeblikk av stillhet.
En følelse av å lande litt mer i deg selv.
Kanskje også en nysgjerrighet på om det finnes mer.
Mange opplever at én praksis gir et glimt – men at det er kontinuitet og støtte over tid som skaper varig endring.
Det er akkurat her Helseglad-medlemskapet kommer inn 🌱
Hva er Helseglad-medlemskapet?
Helseglad er et digitalt medlemskap for deg som ønsker:
-
mer indre ro i hverdagen
-
en dypere kontakt med deg selv
-
enkle, men kraftfulle praksiser du faktisk kan bruke
-
et trygt rom uten press, prestasjon eller «må-burde-skal»
Dette er ikke et kurs du må bli ferdig med. Det er et sted du kan komme tilbake til – igjen og igjen.
Hva får du som medlem?
Som medlem får du blant annet tilgang til:
-
Guidede trommereiser og meditasjoner
-
Praksiser for indre ro, stressmestring og jording
-
Enkle øvelser for energiarbeid og tilstedeværelse
-
Ritualer og refleksjoner som støtter deg i hverdagen
-
Nytt innhold som legges til over tid
Alt er laget med fokus på:
trygghet – enkelhet – integrering i et vanlig liv
Hvem passer dette for?
Helseglad passer for deg som:
-
er nysgjerrig på indre arbeid og personlig utvikling
-
ønsker mer balanse, ro og klarhet
-
vil utforske i eget tempo, uten press
-
kjenner at du er klar for å gå litt dypere
Du trenger ingen forkunnskaper. Bare en vilje til å lytte innover.
Klar for å bli med?
Hvis dette kjennes riktig for deg, er du hjertelig velkommen inn 💛